肩の痛み・違和感は、首や肩の筋肉の血液循環が悪くなり、
筋肉に酸素や栄養が行きわたらず
筋肉が疲労を起こした時になります。

頭部から肩、背中にかけての硬くなった感じ
・重だるい・張り感・痛みなど、
感じ方には個人差があります。
指摘されて初めてこりに気が付く人もいます。

パソコン、編み物、細かい作業なども原因なります。
これらのほとんどは、偏った姿勢をとって
同じ筋肉にばかり負担をかける事によって起こります。

一つの筋肉が疲れると、また異なる筋肉に負担をかけて
疲労が起こる為、血液の循環が悪くなります。

症状が酷くなると、目が疲れたり
頭痛、耳鳴り、吐き気などの症状が現れる事があります。

予防は、正しい姿勢、しっかりと睡眠をとる事
目の負担をかけないように時々遠くの山などを見る事。
単なる肩こりでは保険で施術する事は出来ません。

しかし全く改善の兆しが見られずどんどん悪化する
何をしていてもツライというような場合は
何か病気が潜んでいる可能性もあります。